Ерлерде потенциалды қалай арттыруға болады?

Ерлерде потенциалды қалай арттыруға болады

Қарама-қарсы жыныстағы қарым-қатынас кез-келген адам үшін өте маңызды. Таңқаларлық емес, потенциалды қиындықтың пайда болуы әрдайым өзін-өзі-құқықтыққа түседі. Сондықтан, эректильді дисфункцияны жою үшін шараларды уақтылы қабылдау маңызды.

Әлсіреу потенциалының бастапқы белгілері

50 жылдан кейін ер адамдар интимдік сферада қиындықтардың пайда болуын байқайды. Бұл түсінікті, өйткені жасына байланысты өзгерістер, ерте ме, кеш пе, бәріне қатысты. Созылмалы және ілеспе дәрі-дәрмектері бар аурулардың болуы сияқты факторлар жағдайға байланысты шиеленіседі. Көбінесе бұл жаста гормоналды теңгерімсіздік пайда болады, бұл жыныстық белсенділіктің алдын алады.

Келесі алаңдатарлық нүктелер потенциалға қатысты проблеманың бар екенін көрсетеді:

  1. Жыныстық жетекті азайту;

  2. Ерте эякуляция және бұл уақтылы Ынтымақтастық;

  3. қарым-қатынас кезінде эрекцияның әлсіреуі;

  4. Таңертең тұрып қалу.

Кейбір ер адамдар осы жағымсыз өзгерістерді байқаған ер адамдар мәселені оңай қабылдайды, оны артық жұмыс пен стресстен өткізеді. Басқалары, керісінше, жағдайды тек қара әлемде елестетіп, өздерін әлсіз деп санайды. Бұл және басқалар дұрыс емес. Эректильді дисфункция сияқты ауру қажет және оларды емдеуге болады. Сонымен қатар, терапия және алдын-алу үшін сіз капсулаларда қаражатты пайдалана аласыз. Жыныстық белдеудің алғашқы күдіктерінде сіз маманмен кеңесуіңіз керек. Қажетті тестілеуден кейін дәрігер жеке емдеу режимін таңдайды. Бұл есірткіні немесе диеталық қоспаларды қолдануды сәтті үйлестіре алады. Егер сіз дәрігерге барғанын кейінге қалдырмасаңыз және ауруды іске қоспасаңыз, сіз қысқа мерзімде эрекцияның алдыңғы сапасын қайтара аласыз.

Потенциалды қалай арттыруға болады

Әсіресе, әлсіреген эректильді функциясы бар ер адам туралы бірінші нәрсе - өмір салтының өзгеруі. Біріншіден, сіз гастрономиялық тәуелділіктерді қайта қарауыңыз керек. Жануарлар майларының күнделікті рационындағы және ысталған еттердегі молшылықтар бауырға артық жүктейді, талшықтың болмауы созылмалы іш қату мен дененің улануына әкеледі. Дәрумендердің жетіспеушілігі адамды летаргиялық етеді. Жыныстық қатынасқа, аман қалудың уақыты жоқ.

Пайдаланылған тағамдар жиынтығын өзгерту арқылы сіз қалаған нәтижеге қол жеткізе аласыз. Кез-келген жастағы ер адам келесі қуат компоненттерін қажет етеді:

  • ақуыздың қайнар көзі ретінде бұқтырылған немесе пісірілген ет;

  • Жаңғақтардың әртүрлі түрлері;

  • қызыл балық және теңіз өнімдері;

  • бал - аллергия болмаған кезде;

  • оның барлық көріністерінде жаңа жасылдар;

  • Маусым үшін - жергілікті жемістер мен көкөністер.

Күшті сусындарды қолдану одан бас тартуға мәжбүр болады. Алкогольдің барлық молшылығы, сыра эректильді функцияға әсер етеді. Оларға арналған хобби гормоналды сәтсіздікке әкеледі. Ер денесінде әйел гормонының эстроген өндірісі жақсартылған, ол тестостеронды басатын және жыныстық қатынасқа түсетінді жоққа шығарады. Жыныстық әлсіздік физиотерапиясының дене тәрбиесін емдеуде үлкен көмек беріледі. Арнайы жаттығулар кешенін орындау инкологиялық аймақтағы қанның тоқырауын жоюға көмектеседі және мәселені шешуге ықпал етеді. Қатысушы дәрігердің барлық ұсыныстарын орындау, сіз қажетті мақсаттарға қол жеткізе аласыз және оның барлық көріністерінде өмірден ләззат ала аласыз.